Velkommen!
Tromsø Fysioterapi er en helprivat klinikk, lokalisert midt i Tromsø sentrum. Vi har bred kompetanse og erfaring innenfor muskel- og skjelettplager. Vi tilbyr individuell behandling samt ulike gruppetilbud. Hos oss jobber også manuellterapeut Geir Vollstad som har avtale med Helfo. Tromsø Fysioterapi ønsker å være en klinikk for folk flest, og har ikke et idrettsmedisinsk fokus. Du kan bestille time via vår online bookingtjeneste. For bestilling av akuttime/time samme dag må man ta kontakt pr telefon. Vi har akutt-timer hver dag. Ta gjerne kontakt dersom du har behov for hjelp eller har spørsmål om våre tilbud.
DAGLIGE AKUTTIMER, tlf: 484 09001.
Direktetelefon til manuellterapeut Geir Vollstad: 46744803.
Vi har fortsatt ledige plasser på treningen som starter/har starta denne uka! Send oss en mail om du vil delta på ukentlig trening fram til sommeren =) Mail: post@tromsofysioterapi.no
0 CommentsKommenter på Facebook
Da har vi bare en runde igjen med trening før sommerferien. Bli med å legg grunnlaget for sommerens aktiviteter. Du trenger ingen treningserfaring fra før, men det kan være lurt å bestille time hos Risten eller Ingrid for en gjennomgang før du melder deg på.
Det fine med slyngetrening er at du kan tilpasse vanskelighetsgraden underveis. Synes du øvelsene er for lett, så kan du gjøre de tyngre ved å for eksempel justere avstanden til slynga.
Mange sier at det er mye artigere å trene med slynger, enn med vekter på treningsstudio. Noen deltakere er innom en eller to perioder, andre går år etter år.
Vi trener sammen ut juni. Ta kontakt for å sikre deg en plass på en av gruppene!
Send en mail til: post@tromsofysioterapi.no, eller snakk med terapeuten din om du allerede går hos oss.
0 CommentsKommenter på Facebook
Oppstart av siste gravid- og barseltrening før sommeren ☀️
Hvis du ønsker å melde deg på eller har spørsmål ta kontakt med Ingrid på ingrid@tromsofysioterapi.no 🤩
0 CommentsKommenter på Facebook
Vi har ledige plasser på gruppetimene som starter denne uka!
Hofte og kne byttet navn fra artrosegruppa. Vi trener fortsatt tungt, slik det er anbefalt for de med artrose, men denne treningen passer også for andre plager i hofte og knær.
Basis styrke og funksjon er en gruppe der vi utfordrer hele kroppen for å øke styrken, men også bevegligheten. Denne passer for deg som gjerne vil trene generelt, eller om du har plager i ulike deler av kroppen samtidig.
Gravidtreningen har endret tidspunkt til klokken 17.
Send oss en mail nå, så sikrer du deg plass du også =)
post@tromsofysioterapi.no
0 CommentsKommenter på Facebook
Vi fortsetter med gruppetimene våre og du er hjertelig velkommen å komme å trene med oss! Mange av deltakerne har gått flere perioder fordi de trives godt å trene i små grupper med en kunnskapsrik instruktør. Noen har plager de holder i sjakk med trening, mens andre bruker det som hverdagstrening for å bli sterkere.
Du trenger ingen forkunnskap med trening, men vi anbefaler at du bestiller time for en gjennomgang med slynger og for at terapeuten som har gruppa, blir kjent med deg.
Noen av gruppetimene har vi ikke hatt på en stund, men det ser ut til at de aller fleste gruppene har nok deltakere til å starte opp neste uke (uke 10) 🎉
Du kan lese mer om gruppene på hjemmesiden vår, www.tromsofysioterapi.no
Send oss en mail om du vil investere i en aktiv vår med oss!
📨: post@tromsofysioterapi.no
0 CommentsKommenter på Facebook
ÅPNINGSTIDER:
08:30 – 18:00 man – tors
08:00 – 15:30 fredag
Tromsø Fysioterapi Fysioterapeut
TELEFON:
484 09 001
E-POST: post@tromsofysioterapi.no
BESØKSADRESSE:
Killengreens gate 7 9008 Tromsø
Manuell terapi Slynge trening
POSTADRESSE:
Tromsø Fysioterapi AS Killengreensgate 7 9008 Tromsø