Typiske plager vi hjelper folk med
Mange av oss går lenge med smerter og ubehag uten å tenke over hvor mye det påvirker hverdagen. Å ta vare på egen kropp er en investering som gir avkastning i jobb, fritid og livskvalitet – muskel‑ og skjeletthelsen er et viktig fundament.
Her har vi samlet tekster om typiske plager vi møter og behandler daglig på klinikken, for å gi deg litt mer oversikt og trygghet. Innholdet er ikke ment for selvdiagnose eller å erstatte faglig vurdering – ta gjerne kontakt med fastlegen din eller annet utdannet helsepersonell dersom du er usikker på egne plager.
Frossen skulder (Frozen shoulder)
Frossen skulder, eller adhesiv kapsulitt, er en tilstand der leddkapselen rundt skulderleddet blir betent, fortykket og stram. Det gir en kombinasjon av smerte og kraftig nedsatt bevegelighet, gjerne både aktivt og passivt.
Rotator cuff ‑smerter
Rotator cuff er en gruppe fire muskler og sener som omgir skulderleddet og hjelper deg å løfte og rotere armen samtidig som leddet holdes stabilt. Når disse strukturene blir irritert eller overbelastet, kan du få det vi kaller rotator cuff‑relaterte skuldersmerter.
Vondt i nakken og nakkehodepine
Cervikogen hodepine betyr hodepine som kommer fra strukturer i nakken – ikke fra selve hjernen eller blodårene i hodet. Smerten oppleves ofte på én side av nakken og bakhodet, og kan stråle frem mot tinning, panne eller rundt øyet.